Beber água oxigena o cérebro e, consequentemente, ajuda nos estudos. Uma criança bem hidratada tem melhores resultados escolares. As funções cerebrais melhoram e as crianças ficam mais calmas e atentas durante as aulas. Recomenda-se entre seis a oito copos de água por dia.
Olga Narciso Vasconcelos
Sem comentários:
Enviar um comentário